今回は離乳食中期(もぐもぐ期)の前半、3～4週目に新しく食べ始めた離乳食のレシピと写真を載せたいと思います。
離乳食初期・中期のこれまでのことについてはこちら👇をご覧ください！
そして、離乳食を始めるにあたって準備したことの記録はこちら👇をご覧ください！
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中期・前半3～4週目に新しく食べ始めたもの・レシピ
離乳食初期からずっとレコルトの自動調理ポッドをメインで使っていましたが、今回は7倍がゆをつくるときだけ登場です！
1回目用：レコルトで7倍がゆ
◆レシピ
・炊いたご飯 50g
・水 300ml
レコルト自動調理ポットの”スープ＆おかゆモード”で約30分で完成。
パンがゆ：乳・卵・小麦を試してから…
パンの耳を切り離してやわらかいところだけ水で煮詰める。
はさみでカットして細かくして小分けする。
まぐろ
◆レシピ
・まぐろ 4切れ(1人分)
・かたくり粉(離乳食用)
かたくり粉をまぶして熱湯でゆでる。
フォークで細かくほぐして、5g程度から小分けする。
ひきわり納豆
納豆を加熱容器に移し替えて30秒ほど電子レンジで加熱。
全卵
卵を割ってとき、フライパンで薄く焼く。(油なし)
みじん切りにして小分けにする。
2回目用：【にんじん・玉ねぎ・いんげんミックス】
とにかく野菜をやわらかくなるまで煮て、そのあとみじん切り。
25mlトレーに小分けして冷凍。
3週目に食べた離乳食の写真
【3週目・1日目・1回目】(7倍がゆ＋にんじん＋まぐろ【NEW】＋青のり)・(バナナ＋絹ごし豆腐)
【3週目・2日目・1回目】(7倍がゆ＋にんじん)・納豆【NEW】・(バナナ＋絹ごし豆腐)
【3週目・3日目・1回目】(7倍がゆ＋白菜【NEW】)・納豆・(バナナ＋絹ごし豆腐)
【3週目・4日目・1回目】(パンがゆ【NEW】＋ミルク)・(白菜・絹ごし豆腐＋青のり)・(りんご＋プレーンヨーグルト)
【3週目・5日目・1回目】(7倍がゆ＋ブロッコリー＋全卵【NEW】)・納豆・(りんご＋プレーンヨーグルト)
4週目に食べた離乳食の写真
【4週目・1日目・1回目】(7倍がゆ＋うらごしとうもろこし【NEW】＋青のり)・(バナナ＋絹ごし豆腐)
【4週目・2日目・1回目】(7倍がゆ＋にんじん玉ねぎいんげんMIX＋青のり)・納豆・白菜・いちごヨーグルト【NEW】
【4週目・4日目・1回目】(7倍がゆ＋白菜＋まぐろ)・納豆・(バナナ＋プレーンヨーグルト＋きなこ)
【4週目・5日目・1回目】(7倍がゆ＋にんじん＋青のり)・納豆・いちごヨーグルト
もぐもぐ期前半・3～4週目を振り返って
新しく食べ始めたもの
【1週目】食パン(パンがゆ)・まぐろ・白菜・ひきわり納豆・全卵
【2週目】うらごしとうもろこし・いちごヨーグルト
■好き嫌い・反応
好き:食パン(パンがゆ)・白菜・ひきわり納豆・いちごヨーグルト・全卵
嫌い :まぐろ
微妙：うらごしとうもろこし
■アレルギー
うどんで小麦は試し済みでしたが、食パンも問題なく食べられました。
2週間を振り返って…ママの感想
2回食はこんなスタイルで進めています♪
1回目（お昼）は、小鉢をいくつか用意して「いろいろな食材を食べてみよう！」というスタイル。
2回目（夜）は、7倍がゆ＋野菜MIXのシンプルメニュー。眠くてあまり食べられない日でも、無理なく完食できるようにしています。
夜はほかにもやることがたくさんあるので、洗い物をできるだけ減らせるこのスタイルがお気に入りです！
そして、この2週間でひきわり納豆デビューをした双子。
意外だったのは、長女が納豆大好きマンだったこと♡♡♡
納豆は手で触って遊びながら食べることも多いので、お風呂に入る前のごはんにするのがおすすめです（笑）。
最近は、お昼に納豆とヨーグルトを積極的に取り入れるようになってから、おなかの調子も良さそう…♪（´艸｀）
離乳食中期に入ってからも、新しい食材にどんどんチャレンジ中♪
今のところアレルギー症状が出ることもなく、少しずつ食べられるものが増えてきました。
いろいろな味や食感を楽しめるようになってきて、成長を感じる毎日です♡
最後まで読んでいただき、ありがとうございました★
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