今回は離乳食初期(ごっくん期)の前半、3～4週目に新しく食べ始めた離乳食のレシピと写真を載せたいと思います。
前回のブログ同様、レコルト自動調理ポットメインでの離乳食づくりとなりますので、ぜひご参考になれば幸いです。
3週目分の離乳食づくり
レコルトで10倍がゆ～白ご飯ver～
レコルトの自動調理ポットでは、生米からも10倍がゆができるのですが、いまいち食いつきがよくないような…(-_-;)
ということで、白ご飯からつくることにしました！
◆レシピ
・白ご飯 40g
・水 400ml
レコルトのポタージュ＆ペーストモードで約30分で出来上がり。
トマト
◆レシピ
・市販のトマトペースト(私はカゴメのものを使いました) 1袋
・お湯 180ml
・とろみのもと 大さじ2
超簡単にできるのでおススメです★
鯛
◆レシピ
・鯛 2切れ(1人分)
鯛にかたくり粉をまぶして、熱湯でゆでる。そのあとなめらかにすりつぶす。
3週目に食べた離乳食の写真
【3週目・1日目】10倍がゆ 小さじ3・トマト 小さじ１・絹ごし豆腐 小さじ１
※2人分です！
【3週目・2日目】10倍がゆ 小さじ3・トマト 小さじ2・絹ごし豆腐 小さじ１
【3週目・3日目】10倍がゆ 小さじ3・トマト 小さじ2・鯛 小さじ１
【3週目・4日・5日目】10倍がゆ 小さじ3・にんじん 小さじ2・鯛 小さじ１
【3週目・6日・7日目】10倍がゆ 小さじ3・かぼちゃ 小さじ2・絹ごし豆腐 小さじ2
4週目分の離乳食づくり
レコルトでキャベツペースト
◆レシピ
・キャベツ 120g(なるべく芯を取り除く)
・水 50ml
レコルト・ペースト＆ポタージュモード。
粒が気になるようであればそのあとジュース＆クリーンモードもやる。
レコルトで大根ペースト
◆レシピ
・大根 150g(真ん中のあたり)
・水 50ml
レコルトのポタージュ＆ペーストモード、そのあとジュース＆クリーンモードで完成。
しらす干し
◆レシピ
・しらす干し 20g
・お湯 100ml
しらすをお湯に5分入れて塩抜きする。
みそこし器にあけて湯をきり、すりこぎで裏ごし。
※エビなどが混入しないように細かくチェックする。
お湯で固さを調整。
4週目に食べた離乳食の写真
【4週目・１日目】10倍がゆ 小さじ3・にんじん 小さじ2・絹ごし豆腐 小さじ2
【4週目・2日目】10倍がゆ 小さじ3・キャベツ 小さじ1・絹ごし豆腐 小さじ2
【4週目・3日目】10倍がゆ 小さじ3・キャベツ 小さじ2・しらす干し 小さじ1
【4週目・4日目】10倍がゆ 小さじ5・キャベツ 小さじ1・大根 小さじ１・しらす干し 小さじ1
【4週目・5日目】10倍がゆ 小さじ5・大根 小さじ2・しらす干し 小さじ1・卵黄 耳かき1
【4週目・6日目】10倍がゆ 小さじ5・大根 小さじ1・にんじん 小さじ2・しらす干し 小さじ1・卵黄 小さじ1/4
ごっくん期前半・3～4週目を振り返って
新しく食べ始めたもの
【3週目】トマト・鯛
【4週目】キャベツ・しらす干し・大根・卵黄
■好き嫌い・反応
好き:10倍がゆ・キャベツ・大根・鯛
嫌い :トマト・しらす干し(長女)
先週まで微妙な反応をしていた10倍がゆは、作り方を”生米→白ご飯”に変更したら結構食べてくれるようになりました!(^^)!
卵黄：耳かき1から徐々に始めていますが、現状大丈夫そう…。
夫がたまたま平日有給をとってくれていた日から卵黄始めてみました。
2週間を振り返って…ママの感想
いろいろな食べ物に挑戦した2週間。
毎日のように新しいものにチャレンジするのは双子にとっても、ママにとってもちょっと大変でした。
新しい食べ物にチャレンジするということは、新しい食べ物のストックをこしらえなければならないということ…(;’∀’)
そして、双子なので離乳食ストックも2倍速で減っていく…(;’∀’)(;’∀’)
新しい食べ物の離乳食づくりと、前から食べているストックの補充でてんやわんやでした。
そんななか、レコルト自動調理ポットはほったらかしでもペーストができるのでとっても楽で助かりました。。。
これが無くては生きていけないです…(笑)
誕生日に買ってもらってよかった…♡
当の本人たちはというと…食べるということに慣れてきた様子！
かたくなに口を開けてくれなかった次女も、スプーンを近づけるとあーんとしてくれて上手に食べてくれるようになりました★
「離乳食は頑張りすぎないことが大事」と聞いたことがあるので「もうこれ以上は食べれないかな？」と感じたら無理せずその日はおしまい。
飽きていたり、早く遊びたかったり、眠たかったり…いろいろなのでその日に合わせながら食べ進めていきたいと思います☻
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