2025年2月に双子達は生後5ヶ月を迎えました。
最近の子供たちについて
- 1日のタイムスケジュール
- ミルク
- 睡眠
- 抱っこ
- 出来るようになったこと
という5つの項目でお話したいと思います。
1日のタイムスケジュール

朝は4時から5時あたりに起きて、夜は21時半ころに眠くなります。
朝はカーテンをあけて明るくして、朝寝とお昼寝のときはカーテンを暗くします。
だんだんと時間の感覚がついてきたようで、安定して朝寝・昼寝・夜も寝てくれるようになりました。
ミルク事情
我が家は現在完全ミルクなのですが、朝一とお風呂前のミルクは220ml、それ以外の時間は200mlあげています。
ミルクのスケジュール
スケジュールとしては
- 6:30~(220ml)
- 12:00~(200ml)
- 16:30~(220ml)
- 20:00~(200ml)
- 23:00~(200ml)
の5回です。
全然飲まない時もあれば、全部飲み干して足りないかな?と思うこともあるのですが、今はこのくらいがこの子達にとって適量っぽいです。
ほほえみ一択
我が家のミルクは“ほほえみ”一択。
最近ほほえみがリニューアルされていて、ビフィズス菌入りに変更されています。
それに伴って1缶800gから780gになっているのが、めっちゃショック…。
飲む量が増えているので、いままで以上にミルク缶の減りが早いような…(;’∀’)
ビフィズス菌に関してはうちの双子的には特に大きな変化がなさそう。
ほほえみは液体もキューブタイプもあって便利なので、少しお高めですが離乳までずっと使っていくつもりです。
ミルクのあげ方
平日はワンオペなのでミルクは1人ずつあげています。
お姉ちゃんのほうが辛抱強く、妹ちゃんのほうがやきもちやきなので、だいたい妹ちゃんからミルクをあげています。
6ヵ月から離乳食を始めようと思っているので、次回は離乳食のこともお話できたらいいなと思います。
睡眠
最近は21時半~22時の間に寝つき、朝4時~5時に起きるようになった双子達。
おなかがすいて起きるのではなく、寂しくなって起きてしまう様子。
早めに起きてしまった子はリビングのベッドインベッドでわたしと一緒に手をつないで寝ます…。
大変だけど手をつないで寝るのは愛おしく思えるので、そんなに苦ではありません。
朝一番のミルク後は朝寝がマスト。
9時~12時前くらいまではスヤスヤ寝てくれて、お昼寝はするときとしないときバラバラという感じです。
この時間はわたしも一緒に至福の朝寝タイムです…(˘ω˘)
生後5ヶ月の双子の睡眠時間は14時間くらいだと思います。
抱っこ
最近横抱きを嫌う双子。
首が座っているので、縦抱きしたりお膝にのせて座ったりすることが多くなってきました。
そして抱っこひもで前向き抱っこにもチャレンジ!!
近場をお散歩するときに双子達が周りをみることができていい刺激になるし、なにより前向き抱っこはお顔が見えて可愛さ2倍!!

出来るようになったこと
双子達は寝返りができるようになりました!
お姉ちゃんは5ヵ月1週目、妹は3週目くらいでできるようになりました!
兆候としては身体をひねるようになっていったこと。
最初は身体をひねって、戻るときは首から戻ってくるような感じでしたが、最終的には首を持ち上げてくるんと寝返りできるようになりました。
1回できるようになると何度か練習するようになり、勢いをつけて上手に寝返りするようになっていきました。
ただ、2人とも寝返りから戻ってくることができないので、首をあげるのに疲れてくると泣き喚いて「戻せ~」と訴えてきます。

記録
(おむつサイズ)Sサイズ
(服サイズ)ギリギリ60サイズ。来月は70サイズかな?
来月は双子にとって初めてのひなまつり。
生後6ヵ月を迎えるのでハーフバースデーのお祝いと大忙しです。
その様子も次回お話していきたいと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました!



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